Κορυφαίοι προορισμοί πεζοπορίας στον κόσμο

Δεκαοκτώ από τις μεγάλες πεζοπορικές διαδρομές του κόσμου — από την Κατασκήνωση Βάσης του Έβερεστ ως το Milford Track — με τις άδειες και τις κρατήσεις που χρειάζεται η καθεμιά το 2026, με το τι να κάνετε και τι να αποφύγετε σε κάθε προορισμό, και με τα βασικά σημεία της πεζοπορίας: οι κατά προσέγγιση συντεταγμένες GPS τους είναι σημειωμένες σε χάρτη για κάθε μονοπάτι.

Βάσει άδειας · Ιδιωτικό · Λειτουργεί σε Chrome, Safari, Firefox, Edge

Βρείτε την τοποθεσία σας
18 προορισμοί · τελευταία επαλήθευση κανόνων και τελών 2026-09-03
Ωκεανία

Οι συντεταγμένες είναι κατά προσέγγιση σημεία αναφοράς (WGS84) για σχεδιασμό και προσανατολισμό — πλοηγείστε πάντα με επίσημο τοπογραφικό χάρτη, ίχνος GPX και επικαιροποιημένες τοπικές πληροφορίες. Οι κανόνες και τα τέλη των αδειών αλλάζουν· επιβεβαιώστε τα στις επίσημες σελίδες που συνδέονται κάτω από κάθε διαδρομή πριν κάνετε κράτηση.

Ασία

Κατασκήνωση Βάσης Έβερεστ Νεπάλ

Η κλασική πεζοπορία από ξενώνα σε ξενώνα, ανηφορίζοντας την κοιλάδα Khumbu ως τους πρόποδες του Έβερεστ — χωριά Σέρπα, μοναστήρια και δύο εβδομάδες πάνω από 3 000 m. Η πρόκληση είναι το υψόμετρο, όχι το τεχνικό έδαφος.

ΔυσκολίαΑπαιτητική (υψόμετρο)
Διάρκεια12–14 ημέρες
Απόσταση≈130 km μετ' επιστροφής
Υψηλότερο σημείο5,545 m · Kala Patthar
Καλύτερη εποχήΜάρ–Μάι και από τέλη Σεπτεμβρίου ως Νοέμβριο

Άδειες & κρατήσεις: Είσοδος στο Sagarmatha National Park (≈US$28) συν την άδεια του Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality (≈US$17–23) — και τα δύο πληρώνονται καθ' οδόν, στο Lukla ή στο Monjo. Στο Khumbu δεν χρειάζεται κάρτα TIMS, ούτε υπάρχει ποσόστωση ή κλήρωση. Η ίδια η διαδρομή δεν κρατείται, όμως οι πτήσεις για το Lukla τον Οκτώβριο και τον Απρίλιο (συχνά μέσω Ramechhap) και τα καταλύματα στο Namche γεμίζουν νωρίς. Την υποχρέωση για εγχώριο οδηγό που θέσπισε το Νεπάλ το 2023 ο δήμος του Khumbu δεν την εφαρμόζει — στην πράξη η μοναχική πεζοπορία παραμένει εφικτή, αλλά οι κανόνες αμφισβητούνται και μπορεί να αλλάξουν· ελέγξτε τους ξανά πριν πετάξετε.

✓ Να κάνετε
  • Προγραμματίστε διανυκτερεύσεις εγκλιματισμού στο Namche Bazaar (3 440 m) και στο Dingboche (4 410 m) — οι ημέρες ξεκούρασης είναι αυτές που φτάνουν τον κόσμο ως την κατασκήνωση βάσης.
  • Έχετε μαζί σας μετρητά σε νεπαλικές ρουπίες· τα τελευταία αξιόπιστα ATM βρίσκονται στο Namche.
  • Κλείστε νωρίς τις πτήσεις για το Lukla στην αιχμή της σεζόν και κρατήστε μια εφεδρική ημέρα για καθυστερήσεις λόγω καιρού.
  • Προσπερνάτε τους τοίχους μάνι, τα τσόρτεν και τους προσευχητικούς τροχούς δεξιόστροφα, κρατώντας τα στα δεξιά σας.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην πετάξετε drone — το Sagarmatha National Park απαιτεί πολλαπλές κρατικές άδειες, βγαλμένες πολύ νωρίτερα.
  • Μην ανεβάζετε το υψόμετρο διανυκτέρευσης πολύ περισσότερο από ~500 m την ημέρα πάνω από τα 3 000 m και ποτέ μην ανεβαίνετε με επιδεινούμενα συμπτώματα οξείας νόσου των ορέων (AMS).
  • Μην βασίζεστε στο ότι θα αγοράζετε εμφιαλωμένο νερό — τα πλαστικά μίας χρήσης είναι περιορισμένα στο Khumbu· απολυμαίνετε νερό βρύσης ή ρυακιού.
  • Μην σκαρφαλώνετε σε πέτρες μάνι, στούπες ή προσευχητικές σημαίες για φωτογραφίες.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Lukla (αεροδρόμιο Tenzing–Hillary) Αφετηρία 2,846 m 27.6869, 86.7314
Namche Bazaar Πόλη / κατάλυμα 3,440 m 27.8069, 86.714
Μοναστήρι Tengboche Σημείο θέας 3,867 m 27.8361, 86.7645
Dingboche Πόλη / κατάλυμα 4,410 m 27.8922, 86.8314
Lobuche Κατασκήνωση 4,940 m 27.9481, 86.8103
Gorak Shep Κατασκήνωση 5,164 m 27.9808, 86.8286
Κατασκήνωση Βάσης Έβερεστ Ορόσημο 5,364 m 28.0026, 86.8528
Kala Patthar Σημείο θέας 5,545 m 27.9959, 86.8285

Γύρος του Ανναπούρνα Νεπάλ

Το μεγάλο πέταλο του Νεπάλ γύρω από τον ορεινό όγκο του Ανναπούρνα: από υποτροπικές κοιλάδες ως το ανεμοδαρμένο Thorong La στα 5 416 m, με τον προσκυνηματικό ναό του Muktinath στην απέναντι πλευρά.

ΔυσκολίαΑπαιτητική (υψόμετρο)
Διάρκεια10–15 ημέρες
Απόσταση160–230 km (με επιλογές συντόμευσης μέσω δρόμου)
Υψηλότερο σημείο5,416 m · Thorong La
Καλύτερη εποχήΟκτ–Νοέ και Μάρ–Απρ

Άδειες & κρατήσεις: Άδεια προστασίας ACAP (≈US$25) συν κάρτα TIMS (≈US$15), που βγαίνουν εκ των προτέρων στο Κατμαντού ή στην Πόκαρα — όχι στα σημεία ελέγχου. Από τον Απρίλιο του 2023 στην περιοχή του Ανναπούρνα είναι υποχρεωτικός αδειούχος οδηγός μέσω εγγεγραμμένου πρακτορείου, και ο κανόνας ελέγχεται στα φυλάκια — υπολογίστε σε πρακτορείο, όχι σε αυτόνομη πεζοπορία επί τόπου.

✓ Να κάνετε
  • Μείνετε δύο νύχτες στο Manang (3 540 m) και αξιοποιήστε τις ημερήσιες πεζοπορίες εγκλιματισμού πριν δοκιμάσετε το πέρασμα.
  • Ξεκινήστε τη διάβαση του Thorong La πριν χαράξει και γυρίστε πίσω αν χαλάει ο καιρός — η χιονοθύελλα του 2014 σε αυτό το πέρασμα σκότωσε πάνω από 40 ανθρώπους.
  • Γεμίζετε νερό στους σταθμούς πόσιμου νερού του ACAP αντί να αγοράζετε πλαστικά μπουκάλια.
  • Πάρτε αρκετά μετρητά από το Besisahar ή την Πόκαρα· πιο πέρα τα ATM είναι λιγοστά και αναξιόπιστα.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην πεζοπορείτε χωρίς οδηγό και χωρίς τα χαρτιά του πρακτορείου — τα φυλάκια γυρίζουν πίσω όσους δεν συμμορφώνονται.
  • Μην πετάξετε drone χωρίς άδειες από την κυβέρνηση του Νεπάλ.
  • Μην επιμείνετε στο πέρασμα σε προκαθορισμένη ημερομηνία αν η πρόγνωση λέει άλλα — το Thorong La είναι απόφαση καιρού, όχι σημείο του προγράμματος.
  • Μην μπείτε με παπούτσια στον περίβολο του ναού του Muktinath.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Besisahar Αφετηρία 760 m 28.2306, 84.3766
Chame Πόλη / κατάλυμα 2,710 m 28.5551, 84.2427
Manang Πόλη / κατάλυμα 3,540 m 28.6664, 84.0159
Thorong Phedi (υψηλή κατασκήνωση) Κατασκήνωση 4,540 m 28.7855, 83.945
Thorong La Πέρασμα 5,416 m 28.7914, 83.9372
Muktinath Ορόσημο 3,800 m 28.8172, 83.871
Jomsom Τέλος διαδρομής 2,720 m 28.7805, 83.723

Κοιλάδα των Λουλουδιών Ινδία (Ουτταρακάντ)

Αλπική κοιλάδα, Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO, που εκρήγνυται σε εκατοντάδες ανθοφόρα είδη μέσα στους μουσώνες — ένα βρεγμένο από τη βροχή εθνικό πάρκο μόνο για ημερήσιες πεζοπορίες, βαθιά στα Ιμαλάια του Γκαργουάλ, που οι περισσότεροι πεζοπόροι συνδυάζουν με τη λίμνη-προσκύνημα των Σιχ στο Hemkund Sahib.

ΔυσκολίαΜέτρια
Διάρκεια4–6 ημέρες από το Govindghat
Απόσταση≈38 km συνολικής πεζοπορίας
Υψηλότερο σημείο4,329 m · Hemkund Sahib (παράκαμψη)
Καλύτερη εποχήΑνοιχτή από 1 Ιουνίου ως 31 Οκτωβρίου· κορύφωση ανθοφορίας από μέσα Ιουλίου ως μέσα Αυγούστου

Άδειες & κρατήσεις: Άδεια εισόδου από το Uttarakhand Forest Department — ₹200 για Ινδούς, ₹800 για ξένους επισκέπτες, με ισχύ 3 ημερών — εκδίδεται στο φυλάκιο της Ghangaria ή διαδικτυακά μέσω της επίσημης πύλης (valleyofflower.uk.gov.in). Απαιτείται ταυτότητα με φωτογραφία. Μόνο ημερήσια είσοδος: η πύλη ανοίγει στις 07:00, τελευταία είσοδος στις 14:00 και όλοι πρέπει να έχουν βγει περίπου στις 17:00 — κοιμάστε στη Ghangaria, ποτέ μέσα στο πάρκο. Κλείστε από πριν κατάλυμα στη Ghangaria στην κορύφωση της ανθοφορίας· οδηγός δεν απαιτείται.

✓ Να κάνετε
  • Ξεκινήστε τη διαδρομή της κοιλάδας ακριβώς με το άνοιγμα της πύλης στις 07:00, για να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο το όριο τελευταίας εισόδου στις 14:00.
  • Έχετε μαζί σας πλήρη αδιάβροχο εξοπλισμό και ζεστά ρούχα — πρόκειται σκόπιμα για πεζοπορία μέσα στους μουσώνες.
  • Κρατήστε πρόχειρα την άδεια και την ταυτότητά σας για τους ελέγχους στο φυλάκιο.
  • Εγκλιματιστείτε πριν προσθέσετε την ανάβαση στο Hemkund Sahib στα 4 329 m· είναι μεγάλη υψομετρική διαφορά για μία μόνο ημέρα από τη Ghangaria.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην κόβετε λουλούδια ή φυτά — μέσα στο εθνικό πάρκο αποτελεί αδίκημα.
  • Μην κατασκηνώσετε μέσα στο πάρκο και μην καθυστερήσετε πέρα από την ώρα εξόδου.
  • Μην έχετε μαζί σας πλαστικά μίας χρήσης· απαγορεύονται μέσα στο πάρκο.
  • Μην πετάξετε drone χωρίς άδεια από το Forest Department.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Govindghat Αφετηρία 1,830 m 30.6206, 79.5606
Pulna (τέλος του δρόμου) Αφετηρία 1,920 m 30.628, 79.581
Ghangaria Πόλη / κατάλυμα 3,050 m 30.6934, 79.5937
Πύλη της Κοιλάδας των Λουλουδιών Ορόσημο 3,350 m 30.7113, 79.5772
Κοιλάδα των Λουλουδιών (κύρια λιβάδια) Σημείο θέας 3,500 m 30.728, 79.605
Hemkund Sahib Ορόσημο 4,329 m 30.7002, 79.6156

Όρος Φούτζι (διαδρομή Yoshida) Ιαπωνία

Το ιερό ηφαίστειο της Ιαπωνίας στα 3 776 m, που το ανεβαίνουν πλήθη μέσα στη νύχτα και την αυγή σε ένα σύντομο καλοκαιρινό παράθυρο. Δεν είναι τεχνικό, αλλά είναι ψηλό, κρύο και εκτεθειμένο — και πλέον ελέγχεται αυστηρά για να σταματήσει ο συνωστισμός.

ΔυσκολίαΜέτρια–απαιτητική
Διάρκεια1–2 ημέρες (συνήθως με διανυκτέρευση σε καταφύγιο)
Απόσταση≈15 km μετ' επιστροφής
Υψηλότερο σημείο3,776 m · κορυφή Kengamine
Καλύτερη εποχήΜόνο εντός επίσημης σεζόν: από αρχές Ιουλίου ως αρχές Σεπτεμβρίου

Άδειες & κρατήσεις: ¥4 000 ανά ορειβάτη (πλευρά Yamanashi), με πληρωμή μέσω του συστήματος προκράτησης στο διαδίκτυο· η διαδρομή Yoshida έχει πλαφόν 4 000 ορειβατών/ημέρα. Οι τρεις διαδρομές της Shizuoka χρεώνουν το ίδιο τέλος, με ξεχωριστό σύστημα εγγραφής. Η πύλη στην αφετηρία κλείνει από τις 14:00 ως τις 03:00 για όποιον δεν έχει κράτηση σε ορεινό καταφύγιο, και από το 2026 οι φύλακες κάνουν ελέγχους εξοπλισμού στην πύλη — χωρίς κατάλληλα παπούτσια, αδιάβροχα και ρούχα για κρύο μπορεί να σας αρνηθούν την είσοδο. Κλείστε πολύ νωρίτερα θέση με πληρωμή τέλους και καταφύγιο, αν θέλετε ανατολή στην κορυφή.

✓ Να κάνετε
  • Κλείστε εκ των προτέρων τη θέση σας για την ανάβαση και ένα καταφύγιο, και στήστε την ανάβαση μέσα στη νύχτα ώστε να φτάσετε στο χείλος του κρατήρα με την ανατολή.
  • Πάρτε πραγματικό εξοπλισμό για κρύο και υγρασία — στην κορυφή η θερμοκρασία αγγίζει το μηδέν ακόμη και τον Αύγουστο.
  • Έχετε μαζί σας κέρματα ¥100 για τις τουαλέτες με χρέωση.
  • Πάρτε το σηματοδοτημένο μονοπάτι καθόδου Yoshida — το να ξεστρατίσετε σε λάθος μονοπάτι καθόδου είναι το κλασικό λάθος στο Φούτζι.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην κάνετε «bullet climb», ανεβαίνοντας όλη νύχτα χωρίς καταφύγιο — το κλείσιμο της πύλης υπάρχει ακριβώς γι' αυτό.
  • Μην ανεβείτε εκτός της επίσημης σεζόν· οι περισσότεροι θάνατοι στο Φούτζι συμβαίνουν στο κλειστό, παγωμένο βουνό.
  • Μην στήσετε σκηνή και μην διανυκτερεύσετε υπαίθρια πουθενά στο βουνό.
  • Μην πάρετε πετρώματα λάβας ή φυτά — όλη η ζώνη της κορυφής είναι προστατευόμενη.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
5ος σταθμός Subaru Line Αφετηρία 2,305 m 35.3971, 138.7339
Καταφύγια 7ου σταθμού Καλύβα / καταφύγιο 2,700 m 35.3833, 138.7367
Καταφύγια 8ου σταθμού Καλύβα / καταφύγιο 3,100 m 35.3778, 138.7343
Χείλος κρατήρα Yoshida (torii) Ορόσημο 3,710 m 35.3667, 138.7333
Kengamine (πραγματική κορυφή) Κορυφή 3,776 m 35.3606, 138.7274
Αφρική

Κιλιμάντζαρο (Machame / Lemosho) Τανζανία

Η στέγη της Αφρικής: μια ανάβαση με οδηγό και κατασκήνωση μέσα από πέντε κλιματικές ζώνες, από το τροπικό δάσος ως τον παγετωνικό κρατήρα της κορυφής. «Pole pole» — σιγά σιγά — είναι όλη η στρατηγική.

ΔυσκολίαΑπαιτητική (υψόμετρο)
Διάρκεια6–8 ημέρες
Απόσταση62–70 km
Υψηλότερο σημείο5,895 m · Κορυφή Uhuru
Καλύτερη εποχήΙαν–Μάρ και Ιούν–Οκτ

Άδειες & κρατήσεις: Δεν υπάρχει άδεια που να την βγάζετε μόνοι σας: κάθε ανάβαση πρέπει να κλείνεται μέσω διοργανωτή με άδεια TANAPA/KINAPA και αδειούχους οδηγούς — η αυτόνομη ανάβαση απαγορεύεται. Μόνο τα τέλη του πάρκου (προστασία, κατασκήνωση, διάσωση, πλήρωμα, VAT) φτάνουν περίπου τα US$950–1 300 ανά άτομο· τα πλήρη πακέτα συνήθως US$2 000–5 000. Κλείστε μήνες νωρίτερα για τις ξηρές περιόδους και επιλέξτε προγράμματα 7–8 ημερών — η επιτυχία στην κορυφή ακολουθεί σχεδόν γραμμικά τον χρόνο εγκλιματισμού.

✓ Να κάνετε
  • Προτιμήστε τα προγράμματα 7–8 ημερών στη Machame ή στη Lemosho αντί για τα σύντομα· οι επιπλέον διανυκτερεύσεις είναι η ευκαιρία σας για την κορυφή.
  • Επιλέξτε διοργανωτή-συνεργάτη του KPAP, ώστε οι αχθοφόροι σας να πληρώνονται και να εξοπλίζονται δίκαια.
  • Επιβεβαιώστε την άδεια TANAPA του διοργανωτή πριν πληρώσετε.
  • Απολυμαίνετε ή φιλτράρετε όλο το νερό, ακόμη και αυτό που φέρνουν οι αχθοφόροι στις κατασκηνώσεις.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην πετάξετε drone — απαγορεύεται στα εθνικά πάρκα της Τανζανίας χωρίς κρατική άδεια.
  • Μην αφήσετε κανέναν να παραφορτώσει τους αχθοφόρους· το KINAPA ορίζει όριο φορτίου περίπου 20 kg.
  • Μην πιέσετε τη νύχτα της κορυφής με επιδεινούμενα συμπτώματα υψομέτρου — η κατάβαση είναι η μόνη θεραπεία.
  • Μην αφήσετε σκουπίδια· στις πύλες ζυγίζουν και ελέγχουν τι μπαίνει και τι βγαίνει.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Πύλη Machame Αφετηρία 1,790 m -3.1786, 37.2434
Κατασκήνωση Shira 2 Κατασκήνωση 3,850 m -3.0433, 37.2999
Lava Tower Ορόσημο 4,630 m -3.0733, 37.3372
Κατασκήνωση Barranco Κατασκήνωση 3,960 m -3.0967, 37.3283
Κατασκήνωση Barafu (βάση για την κορυφή) Κατασκήνωση 4,670 m -3.0822, 37.3728
Stella Point Πέρασμα 5,756 m -3.0733, 37.3639
Κορυφή Uhuru Κορυφή 5,895 m -3.0674, 37.3556
Ευρώπη

Tour du Mont Blanc Γαλλία / Ιταλία / Ελβετία

Ο κατεξοχήν γύρος των Άλπεων από καταφύγιο σε καταφύγιο, γύρω από τον ορεινό όγκο του Λευκού Όρους και μέσα από τρεις χώρες — μεγάλα περάσματα, ακόμη μεγαλύτεροι παγετώνες και θρυλικά δείπνα στα καταφύγια.

ΔυσκολίαΜέτρια–απαιτητική
Διάρκεια10–11 ημέρες
Απόσταση≈170 km
Υψηλότερο σημείο2,537 m · Grand Col Ferret (ψηλότερες παραλλαγές ως τα 2 665 m)
Καλύτερη εποχήΑπό μέσα Ιουνίου ως μέσα Σεπτεμβρίου

Άδειες & κρατήσεις: Δεν χρειάζεται άδεια — το στενό σημείο είναι οι κλίνες στα καταφύγια. Η επίσημη πλατφόρμα (montourdumontblanc.com) ανοίγει τις κρατήσεις του καλοκαιριού στα μέσα Οκτωβρίου της προηγούμενης χρονιάς, και οι κλίνες για Ιούλιο–Αύγουστο εξαντλούνται μέσα σε εβδομάδες. Κλείστε ολόκληρο τον γύρο 6–10 μήνες νωρίτερα· οι προκαταβολές είναι ο κανόνας. Στο Σαμονί, δημοφιλείς ζώνες υπαίθριας διανυκτέρευσης (Lac Blanc, Aiguilles Rouges, Col des Posettes) απαιτούν πλέον προκράτηση.

✓ Να κάνετε
  • Κλείστε τα καταφύγια την ίδια μέρα που ανοίγουν οι κρατήσεις, αν θέλετε Ιούλιο–Αύγουστο.
  • Έχετε μετρητά — πολλά καταφύγια ακόμη δεν δέχονται κάρτες.
  • Ελέγξτε τις συνθήκες χιονιού στα ψηλά περάσματα τον Ιούνιο και πάρτε ελαφριά κραμπόν (microspikes) στην αρχή της σεζόν.
  • Κάντε προκράτηση για τις ζώνες υπαίθριας διανυκτέρευσης στην περιοχή του Σαμονί, όπου απαιτείται.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην υπολογίζετε σε κατασκήνωση στην ιταλική Κοιλάδα της Αόστης — το κάμπινγκ απαγορεύεται και η υπαίθρια διανυκτέρευση δεν επιτρέπεται κάτω από τα 2 500 m.
  • Μην στήνετε σκηνή εκτός του παραθύρου από τη δύση ως την ανατολή στη γαλλική πλευρά, και στο Les Contamines χρησιμοποιείτε μόνο τους καθορισμένους χώρους (σκηνές πάνω μετά τις 19:00, κάτω μέχρι τις 09:00).
  • Μην κατασκηνώνετε ελεύθερα στα ελβετικά χωριά — χρησιμοποιήστε τους καθορισμένους χώρους, όπως στο La Fouly ή στο Le Peuty.
  • Μην ανάβετε φωτιές· οι περισσότεροι δήμοι στη διαδρομή τις απαγορεύουν εντελώς.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Les Houches (κλασική αφετηρία) Αφετηρία 1,010 m 45.8908, 6.7986
Les Contamines Πόλη / κατάλυμα 1,164 m 45.8225, 6.7269
Col du Bonhomme Πέρασμα 2,329 m 45.735, 6.737
Courmayeur Πόλη / κατάλυμα 1,224 m 45.7967, 6.9686
Rifugio Bonatti Καλύβα / καταφύγιο 2,025 m 45.8342, 7.0369
Grand Col Ferret Πέρασμα 2,537 m 45.889, 7.078
Champex-Lac Πόλη / κατάλυμα 1,466 m 46.0292, 7.1158
Σαμονί Τέλος διαδρομής 1,035 m 45.9237, 6.8694

Alta Via 1 (Δολομίτες) Ιταλία

Η «εύκολη» υψηλή διαδρομή ανάμεσα στους χλωμούς πύργους των Δολομιτών, από το Lago di Braies ως το Belluno — πεζοπορία από καταφύγιο σε καταφύγιο κάτω από βράχια της λίστας της UNESCO, με την ιστορία του πολέμου σκαλισμένη στα περάσματα.

ΔυσκολίαΜέτρια–απαιτητική
Διάρκεια8–11 ημέρες
Απόσταση≈120 km
Υψηλότερο σημείο2,752 m · Rifugio Lagazuoi
Καλύτερη εποχήΑπό τέλη Ιουνίου ως τέλη Σεπτεμβρίου

Άδειες & κρατήσεις: Δεν χρειάζεται άδεια για τη διαδρομή, όμως κάθε rifugio κλείνεται ξεχωριστά (email, τηλέφωνο ή φόρμα στο διαδίκτυο — δεν υπάρχει κεντρική πλατφόρμα), με προκαταβολή ως συνήθη πρακτική και πολλά καταφύγια να δέχονται μόνο μετρητά. Οι κρατήσεις ανοίγουν καταφύγιο-καταφύγιο, από τον Νοέμβριο περίπου ως τον Φεβρουάριο. Κλείστε 6–9 μήνες νωρίτερα για Ιούλιο–Αύγουστο. Η αφετηρία στο Lago di Braies έχει περιορισμένη πρόσβαση το καλοκαίρι (1 Ιουλίου–15 Σεπτεμβρίου): κανένα ιδιωτικό αυτοκίνητο από τις 09:00 ως τις 16:00 χωρίς διαδικτυακή κράτηση — αλλιώς χρησιμοποιήστε το λεωφορείο shuttle.

✓ Να κάνετε
  • Κλείστε κάθε rifugio μόλις ανοίξουν οι κρατήσεις του και επιβεβαιώστε ξανά τηλεφωνικά μία-δύο μέρες πριν.
  • Προκρατήστε την πρόσβαση στο Braies ή το shuttle για καλοκαιρινή εκκίνηση.
  • Έχετε μετρητά για τις διανυκτερεύσεις στα καταφύγια και ένα εσώσακο υπνόσακου — τα καταφύγια το απαιτούν.
  • Ελέγξτε το χιόνι της πρώιμης σεζόν στη Forcella Lagazuoi πριν δεσμευτείτε στο υψηλό σκέλος.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην κατασκηνώνετε ελεύθερα και μην διανυκτερεύετε υπαίθρια εκτός καταφυγίων — απαγορεύεται σε όλη την περιοχή και ελέγχεται με πρόστιμα.
  • Μην πετάξετε drone στα πάρκα φύσης· τα πρόστιμα φτάνουν τις χιλιάδες ευρώ.
  • Μην πεζοπορείτε στις εκτεθειμένες κορυφογραμμές όταν προβλέπεται απογευματινή καταιγίδα — οι Δολομίτες χτίζουν καταιγίδες γρήγορα το καλοκαίρι.
  • Μην βασίζεστε σε πληρωμές με κάρτα ψηλά στο βουνό.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Lago di Braies Αφετηρία 1,496 m 46.6939, 12.085
Rifugio Biella Καλύβα / καταφύγιο 2,320 m 46.6542, 12.0656
Rifugio Lagazuoi Καλύβα / καταφύγιο 2,752 m 46.5278, 12.0072
Passo Giau Πέρασμα 2,236 m 46.4842, 12.0553
Rifugio Città di Fiume Καλύβα / καταφύγιο 1,917 m 46.4436, 12.0864
Belluno Τέλος διαδρομής 390 m 46.1391, 12.215

GR20 Γαλλία (Κορσική)

Η πιο διαβόητη μεγάλη διαδρομή της Ευρώπης: ένα γρανιτένιο τρενάκι του τρόμου κατά μήκος της ραχοκοκαλιάς της Κορσικής, με αλυσίδες, πλάκες και αδιάκοπο ανεβοκατέβασμα. Εδώ μετράνε περισσότερο η φυσική κατάσταση και το σταθερό πάτημα παρά το υψόμετρο.

ΔυσκολίαΠολύ απαιτητική / με σκαρφαλώματα
Διάρκεια12–16 ημέρες (16 σκέλη)
Απόσταση≈180 km
Υψηλότερο σημείο2,607 m · Pointe des Éboulis (προαιρετικά Monte Cinto, 2 706 m)
Καλύτερη εποχήΑπό μέσα Ιουνίου ως μέσα Σεπτεμβρίου (τα καταφύγια είναι επανδρωμένα από μέσα Μαΐου ως αρχές Οκτωβρίου)

Άδειες & κρατήσεις: Δεν χρειάζεται άδεια πεζοπορίας, όμως κάθε διανυκτέρευση σε καταφύγιο του Parc naturel régional de Corse πρέπει να προκρατείται στην επίσημη πλατφόρμα (pnr-resa.corsica) — κοιτώνας ≈€20, θέση για δική σας σκηνή ≈€12, ενώ ακόμη και η υπαίθρια διανυκτέρευση θέλει κράτηση. Οι κρατήσεις για το 2026 άνοιξαν στα τέλη Ιανουαρίου και τα δημοφιλή βόρεια καταφύγια εξαντλούνται πρώτα για Ιούλιο–Αύγουστο — κλείστε τον χειμώνα για καλοκαιρινή εκκίνηση.

✓ Να κάνετε
  • Κλείστε καταφύγια και θέσεις για σκηνή τον Ιανουάριο–Φεβρουάριο για καλοκαιρινές ημερομηνίες.
  • Έχετε μετρητά — τα καταφύγια σπάνια δέχονται κάρτες.
  • Ξεκινάτε τα σκέλη με το πρώτο φως, για να προλάβετε τις απογευματινές καταιγίδες.
  • Έχετε επιπλέον χωρητικότητα νερού για τα πιο ξηρά νότια σκέλη.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην κατασκηνώνετε ελεύθερα — οι σκηνές επιτρέπονται μόνο στις καθορισμένες θέσεις δίπλα στα καταφύγια.
  • Μην ανάβετε φωτιές ή ψησταριές πουθενά· ο κίνδυνος πυρκαγιάς στην Κορσική είναι ακραίος και η απαγόρευση απόλυτη.
  • Μην κόβετε αγριολούλουδα — απαγορεύεται μέσα στο πάρκο.
  • Μην φέρνετε σκύλο μέσα στα καταφύγια και κρατάτε τα σκυλιά δεμένα κοντά σε κοπάδια.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Calenzana (βόρεια αφετηρία) Αφετηρία 275 m 42.5089, 8.8556
Refuge d'Ortu di u Piobbu Καλύβα / καταφύγιο 1,570 m 42.4744, 8.9236
Monte Cinto (προαιρετική κορυφή) Κορυφή 2,706 m 42.3794, 8.9389
Vizzavona (μέσο της διαδρομής) Πόλη / κατάλυμα 920 m 42.1281, 9.1336
Refuge d'Usciolu Καλύβα / καταφύγιο 1,750 m 41.9531, 9.2003
Col de Bavella Πέρασμα 1,218 m 41.795, 9.2225
Conca (νότιο άκρο) Τέλος διαδρομής 252 m 41.7364, 9.3131

Διαδρομή Laugavegur Ισλανδία

Η διάσχιση των πολύχρωμων βουνών της Ισλανδίας: πεδία οψιδιανού, ρυολιθικοί λόφοι που αχνίζουν, μαύρες έρημοι και διαβάσεις παγετωνικών ποταμών, ανάμεσα στις θερμές πηγές του Landmannalaugar και τα δάση σημύδας του Þórsmörk.

ΔυσκολίαΜέτρια
Διάρκεια3–4 ημέρες
Απόσταση≈55 km
Υψηλότερο σημείο1,050 m · Hrafntinnusker
Καλύτερη εποχήΑπό τέλη Ιουνίου ως αρχές Σεπτεμβρίου

Άδειες & κρατήσεις: Δεν χρειάζεται άδεια. Οι κλίνες στα καταφύγια του FÍ (Iceland Touring Association) εξαντλούνται μήνες νωρίτερα μέσω fi.is, ενώ και οι θέσεις κατασκήνωσης στους πέντε καθορισμένους χώρους κλείνονται πλέον διαδικτυακά. Η διανυκτέρευση επιτρέπεται μόνο στους καθορισμένους χώρους με καταφύγιο ή κατασκήνωση (Landmannalaugar, Hrafntinnusker, Álftavatn/Hvanngil, Emstrur, Þórsmörk) — καμία ελεύθερη κατασκήνωση στη διαδρομή. Η πρόσβαση γίνεται με το εποχικό λεωφορείο των υψιπέδων· οι δρόμοι F ανοίγουν συνήθως στα τέλη Ιουνίου.

✓ Να κάνετε
  • Καταθέστε σχέδιο πορείας στο safetravel.is πριν ξεκινήσετε.
  • Έχετε μαζί σας πλήρη εξοπλισμό για κακοκαιρία ακόμη και τον Ιούλιο — οι λευκές καταιγίδες γύρω από το Hrafntinnusker είναι σύνηθες σενάριο διάσωσης.
  • Περνάτε τα ποτάμια χωρίς γέφυρα νωρίς την ημέρα, με λυμένες τις πόρπες, τα μπατόν έξω και τα παπούτσια στα πόδια.
  • Παίρνετε μαζί σας όλα τα σκουπίδια από καταφύγιο σε καταφύγιο — κάδοι ουσιαστικά δεν υπάρχουν στη διαδρομή.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην κατασκηνώνετε εκτός των καθορισμένων χώρων.
  • Μην υπολογίζετε ότι θα αγοράσετε φαγητό — έχετε μαζί σας όλες τις προμήθειες για τη διάσχιση.
  • Μην χρησιμοποιείτε τις κουζίνες των καταφυγίων αν κατασκηνώνετε· είναι μόνο για όσους μένουν μέσα.
  • Μην πετάξετε drone στο προστατευόμενο Fjallabak χωρίς άδεια από την Environment Agency.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Landmannalaugar Αφετηρία 600 m 63.984, -19.0644
Καταφύγιο Hrafntinnusker Καλύβα / καταφύγιο 1,050 m 63.9319, -19.1664
Álftavatn Καλύβα / καταφύγιο 540 m 63.8575, -19.2275
Emstrur (Botnar) Καλύβα / καταφύγιο 500 m 63.7625, -19.2244
Þórsmörk (Langidalur) Τέλος διαδρομής 200 m 63.6836, -19.5128

Camino de Santiago (Camino Francés) Ισπανία (με αφετηρία τη Γαλλία)

Ο χιλιόχρονος δρόμος των προσκυνητών στη βόρεια Ισπανία — πρόποδες των Πυρηναίων, αμπελώνες της Ριόχα, η ατέλειωτη meseta και στο τέλος η πλατεία του καθεδρικού του Σαντιάγο με το λιβάνι να αιωρείται.

ΔυσκολίαΜέτρια (αντοχής)
Διάρκεια30–35 ημέρες
Απόσταση≈780 km
Υψηλότερο σημείο1,500 m · Cruz de Ferro
Καλύτερη εποχήΑπρ–Ιούν και Σεπ–Οκτ

Άδειες & κρατήσεις: Δεν χρειάζεται άδεια — περπατάτε με το credencial (διαβατήριο προσκυνητή), που σφραγίζεται καθ' οδόν, σας ανοίγει τα albergues και σας δίνει το πιστοποιητικό Compostela για τουλάχιστον τα τελευταία 100 συνεχόμενα km με τα πόδια. Τα δημοτικά και τα ενοριακά albergues λειτουργούν με σειρά προτεραιότητας (μία νύχτα, με credencial)· τα ιδιωτικά κρατούνται — και αξίζει το καλοκαίρι, στο πολυσύχναστο κομμάτι Sarria–Σαντιάγο. Από το 2025 το Γραφείο Προσκυνητών ζητά δύο σφραγίδες την ημέρα στα χιλιόμετρα που μετράνε, ενώ τα ηλεκτρικά ποδήλατα δεν προσμετρώνται πλέον.

✓ Να κάνετε
  • Μαζέψτε δύο σφραγίδες την ημέρα στο credencial στα τελευταία 100 km (από τη Sarria), αν θέλετε το Compostela.
  • Έχετε μαζί σας νερό για τα μεγάλα, ανήλια σκέλη της meseta.
  • Φτάνετε στα δημοτικά albergues ως νωρίς το απόγευμα μέσα στη σεζόν — οι κλίνες δίνονται στους πεζοπόρους, με σειρά, μέχρι να τελειώσουν.
  • Σεβαστείτε τον ρυθμό των albergues: ησυχία περίπου στις 22:00, έξω νωρίς.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην πάρετε τη Route Napoléon πάνω από τα Πυρηναία μεταξύ 1 Νοεμβρίου και 31 Μαρτίου — είναι επισήμως κλειστή· χρησιμοποιήστε την παραλλαγή του Valcarlos.
  • Μην περιμένετε κλίνη σε albergue χωρίς credencial.
  • Μην κλείνετε ιδιωτικές κλίνες και μετά να μην εμφανίζεστε — και μην περιμένετε να σας κρατήσουν θέση στα δημοτικά.
  • Μην κάνετε με ποδήλατο το τελευταίο κομμάτι περιμένοντας το πιστοποιητικό του πεζοπόρου· οι κανόνες ξεχωρίζουν τα μέσα.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Saint-Jean-Pied-de-Port Αφετηρία 180 m 43.1636, -1.2372
Roncesvalles Πόλη / κατάλυμα 950 m 43.0094, -1.3194
Παμπλόνα Πόλη / κατάλυμα 450 m 42.8125, -1.6458
Μπούργκος Πόλη / κατάλυμα 860 m 42.3406, -3.7047
Λεόν Πόλη / κατάλυμα 840 m 42.5989, -5.5669
Cruz de Ferro Ορόσημο 1,500 m 42.4889, -6.5208
O Cebreiro Πόλη / κατάλυμα 1,300 m 42.7078, -7.0425
Sarria (τελευταία 100 km) Πόλη / κατάλυμα 450 m 42.7811, -7.4144
Σαντιάγο ντε Κομποστέλα Τέλος διαδρομής 260 m 42.8806, -8.5446

West Highland Way Σκωτία

Η πρώτη μεγάλη διαδρομή της Σκωτίας: από τα όρια της Γλασκώβης ως τους πρόποδες του Ben Nevis, περνώντας από την όχθη της Loch Lomond, την ερημιά του Rannoch Moor και τη σκοτεινή πύλη του Glen Coe.

ΔυσκολίαΜέτρια
Διάρκεια6–8 ημέρες
Απόσταση154 km
Υψηλότερο σημείο548 m · Devil's Staircase
Καλύτερη εποχήΑπρ–Μάι και Σεπ–Οκτ (λιγότερες σκνίπες)· Ιούν–Αύγ η μεγαλύτερη κίνηση

Άδειες & κρατήσεις: Δεν χρειάζεται άδεια για να περπατήσετε. Η ελεύθερη κατασκήνωση είναι νόμιμη βάσει του Scottish Outdoor Access Code, εκτός από τις ζώνες διαχείρισης κατασκήνωσης της Loch Lomond (1 Μαρτίου–30 Σεπτεμβρίου), όπου χρειάζεστε οργανωμένο χώρο ή άδεια κατασκήνωσης £4.30 ανά σκηνή, κλεισμένη διαδικτυακά. Τα καταλύματα και οι επίσημοι χώροι κατασκήνωσης στη διαδρομή γεμίζουν μήνες νωρίτερα για Μάιο–Ιούνιο· το ίδιο και οι υπηρεσίες μεταφοράς αποσκευών.

✓ Να κάνετε
  • Βγάλτε την άδεια κατασκήνωσης ή κλείστε επίσημο χώρο για τις νύχτες στην ανατολική Loch Lomond μέσα στη σεζόν.
  • Ελέγχετε τις επίσημες ανακοινώσεις της διαδρομής για παρακάμψεις πριν από κάθε σκέλος.
  • Πάρτε εντομοαπωθητικό για σκνίπες και δίχτυ κεφαλής από Ιούνιο ως Αύγουστο.
  • Ελέγχετε καθημερινά για τσιμπούρια — ο κίνδυνος για νόσο Lyme διαρκεί από Μάρτιο ως Οκτώβριο.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην κατασκηνώνετε χωρίς άδεια μέσα στις ζώνες διαχείρισης εντός σεζόν· αποτελεί αδίκημα βάσει των τοπικών κανονισμών.
  • Μην ανάβετε φωτιές σε δασικές εκτάσεις ή σε περιόδους ξηρασίας.
  • Μην υποτιμήσετε το Rannoch Moor — ώρες έκθεσης χωρίς κανένα καταφύγιο σε κακοκαιρία.
  • Μην αφήνετε τα σκυλιά ελεύθερα κοντά σε κοπάδια, πάνω απ' όλα στην περίοδο των γεννών (Απρ–Μάι).

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Milngavie Αφετηρία 40 m 55.9412, -4.3176
Drymen Πόλη / κατάλυμα 30 m 56.0589, -4.4536
Conic Hill Σημείο θέας 361 m 56.0892, -4.5342
Inversnaid Ορόσημο 20 m 56.2461, -4.6864
Bridge of Orchy Πόλη / κατάλυμα 180 m 56.5158, -4.7658
Devil's Staircase (κορυφή) Πέρασμα 548 m 56.6567, -4.9289
Kinlochleven Πόλη / κατάλυμα 10 m 56.7136, -4.9614
Fort William Τέλος διαδρομής 10 m 56.8198, -5.1052

Kungsleden (Abisko–Nikkaluokta) Σουηδία (Λαπωνία)

Η Διαδρομή του Βασιλιά πάνω από τον Αρκτικό Κύκλο: δάση σημύδας, κοιλάδες σκαμμένες από παγετώνες και βοσκότοποι των Σάμι, με προαιρετική παράκαμψη για ανάβαση στο Kebnekaise, την ψηλότερη κορυφή της Σουηδίας.

ΔυσκολίαΜέτρια
Διάρκεια5–7 ημέρες
Απόσταση107 km
Υψηλότερο σημείο1,150 m · Πέρασμα Tjäktja
Καλύτερη εποχήΑπό τέλη Ιουνίου ως μέσα Σεπτεμβρίου (τα καταλύματα επανδρωμένα)

Άδειες & κρατήσεις: Δεν χρειάζεται άδεια και η ελεύθερη κατασκήνωση επιτρέπεται δωρεάν βάσει του σουηδικού allemansrätten σχεδόν σε όλη τη διαδρομή (το Abisko National Park περιορίζει την κατασκήνωση στον καθορισμένο χώρο του). Τα ορεινά καταλύματα του STF μπορούν πλέον να προκρατηθούν με έκπτωση προπώλησης — όσοι φτάνουν χωρίς κράτηση εξακολουθούν να βρίσκουν θέση στο πάτωμα, αν εξαντληθούν οι κλίνες. Οι σταθμοί στις αφετηρίες (Abisko, Kebnekaise) λειτουργούν σαν ξενοδοχεία και κλείνονται όπως ένα κανονικό κατάλυμα.

✓ Να κάνετε
  • Έχετε μαζί σας τραπεζική κάρτα — στα καταλύματα δεν γίνονται συναλλαγές με μετρητά.
  • Ανεφοδιαστείτε στα μαγαζιά των καταλυμάτων (Abiskojaure, Alesjaure, Sälka) αντί να κουβαλάτε τρόφιμα μιας εβδομάδας.
  • Πάρτε μαζί σας power bank· τα καταλύματα δεν έχουν ρεύμα.
  • Πίνετε νερό από τα ρυάκια — είναι από τα ελάχιστα μέρη όπου αυτό είναι πραγματικά ασφαλές — αλλά έχετε χωρητικότητα για τα πιο ξηρά κομμάτια.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην κατασκηνώνετε εκτός του καθορισμένου χώρου μέσα στο Abisko National Park.
  • Μην πετάξετε drone μέσα στο εθνικό πάρκο.
  • Μην πλησιάζετε και μην ενοχλείτε τους ταράνδους — είναι κοπάδια που εκτρέφουν οι Σάμι.
  • Μην υπολογίζετε σε κάλυψη κινητού ανάμεσα στα καταλύματα.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Abisko Turiststation Αφετηρία 385 m 68.3579, 18.78
Κατάλυμα Abiskojaure Καλύβα / καταφύγιο 490 m 68.29, 18.644
Κατάλυμα Alesjaure Καλύβα / καταφύγιο 780 m 68.1264, 18.4147
Πέρασμα Tjäktja Πέρασμα 1,150 m 67.9797, 18.3153
Κατάλυμα Sälka Καλύβα / καταφύγιο 835 m 67.925, 18.335
Kebnekaise Fjällstation Καλύβα / καταφύγιο 690 m 67.8539, 18.6106
Nikkaluokta Τέλος διαδρομής 470 m 67.8511, 19.0192
Αμερική

Μονοπάτι των Ίνκας προς το Μάτσου Πίτσου Περού

Τρία ψηλά περάσματα με αυθεντική λιθοδομή των Ίνκας, ερείπια μέσα στο δάσος της ομίχλης και η άφιξη την αυγή μέσα από το Inti Punku — την Πύλη του Ήλιου — πάνω από το Μάτσου Πίτσου. Η μόνη διαδρομή που σας οδηγεί με τα πόδια μέσα στην ίδια την ακρόπολη.

ΔυσκολίαΜέτρια–απαιτητική (υψόμετρο)
Διάρκεια4 ημέρες / 3 νύχτες
Απόσταση≈43 km
Υψηλότερο σημείο4,215 m · Πέρασμα της Νεκρής Γυναίκας (Warmiwañusca)
Καλύτερη εποχήΜάι–Σεπ (ξηρή περίοδος)· κλειστό κάθε Φεβρουάριο

Άδειες & κρατήσεις: Υποχρεωτική άδεια, που εκδίδεται από το Υπουργείο Πολιτισμού του Περού και πωλείται μόνο μέσω αδειούχων διοργανωτών — η αυτόνομη πεζοπορία απαγορεύεται. Η ημερήσια ποσόστωση είναι 500 άτομα μαζί με τα πληρώματα (περίπου 200 πεζοπόροι) και οι ημερομηνίες Μαΐου–Σεπτεμβρίου εξαντλούνται μήνες νωρίτερα. Οι άδειες για τον επόμενο χρόνο βγαίνουν περίπου στα τέλη Οκτωβρίου — κλείστε 6+ μήνες νωρίτερα για ημερομηνίες της ξηρής περιόδου, με το διαβατήριο με το οποίο θα ταξιδέψετε. Οι τυπικές 4ήμερες εκδρομές κοστίζουν περίπου US$700–1 100.

✓ Να κάνετε
  • Εγκλιματιστείτε 2–3 ημέρες στο Κούσκο (3 400 m) πριν από την πρώτη ημέρα.
  • Έχετε μαζί σας ακριβώς το διαβατήριο με το οποίο έγινε η κράτηση — ελέγχεται στο Km 82 και πρέπει να ταιριάζει.
  • Επιλέξτε διοργανωτές που τηρούν τον νόμο του Περού για την προστασία των αχθοφόρων (όριο φορτίου 20 kg) και δώστε φιλοδώρημα στο πλήρωμά σας.
  • Κλείστε ξεχωριστά και νωρίς τις πρόσθετες διαδρομές στο Μάτσου Πίτσου (όπως το Huayna Picchu).
✕ Να μην κάνετε
  • Μην πετάξετε drone — απαγορεύεται μέσα στο ιερό χωρίς κρατική άδεια.
  • Μην κατασκηνώσετε εκτός των καθορισμένων χώρων που έχουν οριστεί για την ομάδα σας.
  • Μην φέρνετε πλαστικά μίας χρήσης στο Μάτσου Πίτσου· απαγορεύονται από το 2019.
  • Μην χρησιμοποιείτε μπατόν με μεταλλική μύτη μέσα στην ακρόπολη — μόνο με λαστιχένια άκρα και μόνο όπου επιτρέπεται.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Km 82 (Piscacucho) Αφετηρία 2,720 m -13.2258, -72.4239
Κατασκήνωση Wayllabamba Κατασκήνωση 3,000 m -13.2544, -72.4536
Πέρασμα της Νεκρής Γυναίκας Πέρασμα 4,215 m -13.2664, -72.4903
Phuyupatamarca Ορόσημο 3,680 m -13.2311, -72.5303
Wiñay Wayna Ορόσημο 2,680 m -13.1919, -72.5292
Inti Punku (Πύλη του Ήλιου) Σημείο θέας 2,745 m -13.1698, -72.5331
Μάτσου Πίτσου Ορόσημο 2,430 m -13.1631, -72.545

Torres del Paine, διαδρομή W Χιλή (Παταγονία)

Η Παταγονία σε συμπύκνωση: οι γρανιτένιοι Torres την αυγή, οι κρεμαστοί παγετώνες της Γαλλικής Κοιλάδας και η πλατιά απλωσιά του παγετώνα Grey με τα παγόβουνα — όλα ραμμένα σε μια γραμμή σχήματος W ανάμεσα σε καταφύγια.

ΔυσκολίαΜέτρια–απαιτητική
Διάρκεια4–5 ημέρες
Απόσταση≈75 km
Υψηλότερο σημείο880 m · Mirador Las Torres
Καλύτερη εποχήΝοέ–Μάρ (καλοκαίρι του νότιου ημισφαιρίου)

Άδειες & κρατήσεις: Δεν χρειάζεται άδεια για τη διαδρομή, όμως οι φύλακες στην είσοδο ελέγχουν ότι κάθε διανυκτέρευση είναι προκρατημένη πριν σας αφήσουν να μπείτε. Οι κρατήσεις γίνονται σε τρία ξεχωριστά συστήματα: είσοδος στο πάρκο από τη CONAF (pasesparques.cl, ≈US$55 για αλλοδαπούς) και τα δίκτυα κατασκηνώσεων/καταφυγίων Vertice και Las Torres Patagonia. Στην αιχμή Δεκεμβρίου–Ιανουαρίου οι κλίνες εξαντλούνται μέσα σε εβδομάδες από το άνοιγμα (~8 μήνες νωρίτερα) — κλείστε όλες τις διανυκτερεύσεις πριν κλείσετε αεροπορικά εισιτήρια. Η πολυήμερη χειμερινή πεζοπορία (Μάι–Σεπ) απαιτεί πιστοποιημένο οδηγό.

✓ Να κάνετε
  • Κλειδώστε πρώτα την κράτηση για κάθε διανυκτέρευση· το πρόγραμμα χτίζεται γύρω από το πού μπορείτε να κοιμηθείτε νόμιμα.
  • Έχετε μαζί σας τυπωμένες τις επιβεβαιώσεις και το διαβατήριό σας για τους ελέγχους των φυλάκων.
  • Σχεδιάστε με βάση τον άνεμο — ριπές πάνω από 100 km/h είναι κάτι φυσιολογικό και οι απογευματινές διασχίσεις γίνονται άσχημες.
  • Έχετε μερικά χιλιανά πέσος σε μετρητά για το απρόοπτο.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην ανάβετε φωτιές και μην χρησιμοποιείτε καμινέτα εκτός των καθορισμένων χώρων — ατυχήματα με καμινέτα έκαψαν εδώ χιλιάδες εκτάρια και οι παραβάτες διώκονται.
  • Μην κατασκηνώνετε ελεύθερα πουθενά μέσα στο πάρκο.
  • Μην πετάξετε drone χωρίς έγκριση της CONAF.
  • Μην ταΐζετε και μην πλησιάζετε άγρια ζώα, ούτε τις αλεπούδες που ρημάζουν τις κατασκηνώσεις.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Είσοδος Laguna Amarga Αφετηρία 240 m -50.977, -72.784
Τομέας Torres Central Καλύβα / καταφύγιο 150 m -50.9772, -72.9108
Mirador Las Torres Σημείο θέας 880 m -50.94, -72.995
Καταφύγιο Paine Grande Καλύβα / καταφύγιο 40 m -51.0736, -73.0966
Refugio Grey Καλύβα / καταφύγιο 50 m -51.045, -73.21

Γκραντ Κάνιον, Rim-to-Rim ΗΠΑ (Αριζόνα)

Κατάβαση 1 700 m μέσα σε πετρώματα ηλικίας 1.8 δισεκατομμυρίων ετών, ο Κολοράντο στο Phantom Ranch και η μεγάλη ανάβαση για να βγείτε από την άλλη πλευρά. Η παγίδα είναι η αντιστροφή: η μέρα αρχίζει εύκολα και τελειώνει με την ανάβαση — μέσα στη ζέστη.

ΔυσκολίαΑπαιτητική (ζέστη, υψομετρικές διαφορές)
Διάρκεια1–3 ημέρες
Απόσταση34–38 km
Υψηλότερο σημείο2,512 m · North Rim
Καλύτερη εποχήΑπό μέσα Μαΐου ως μέσα Ιουνίου και από Σεπτέμβριο ως μέσα Οκτωβρίου (το North Rim ανοιχτό από μέσα Μαΐου ως μέσα Οκτωβρίου)

Άδειες & κρατήσεις: Η διανυκτέρευση στις κατασκηνώσεις του διαδρόμου απαιτεί άδεια backcountry από το NPS, μέσω της κλήρωσης πρώιμης πρόσβασης στο Recreation.gov ~4–5 μήνες νωρίτερα· η διάσχιση rim-to-rim σε μία ημέρα δεν θέλει άδεια, αλλά αποθαρρύνεται έντονα στη ζέστη του καλοκαιριού. Οι κλίνες στο Phantom Ranch δίνονται με ξεχωριστή κλήρωση, πάνω από έναν χρόνο νωρίτερα. Η πραγματικότητα του 2026: το North Rim άνοιξε ξανά τον Μάιο του 2026 μετά την πυρκαγιά Dragon Bravo του 2025, χωρίς καταλύματα για διανυκτέρευση, ενώ το North Kaibab Trail κλείνει κάτω από τη Redwall Bridge από τις 16 Οκτωβρίου 2026 για επισκευές στον αγωγό νερού — καμία διάσχιση rim-to-rim μετά από αυτή την ημερομηνία φέτος.

✓ Να κάνετε
  • Ελέγξτε την κατάσταση του αγωγού νερού που διασχίζει το φαράγγι πριν πάτε — οι βλάβες κλείνουν τις βρύσες μέσα στο φαράγγι χωρίς προειδοποίηση· έχετε μέσο απολύμανσης ούτως ή άλλως.
  • Ξεκινήστε πριν χαράξει, ώστε να έχετε βγει από το εσωτερικό του φαραγγιού πριν από την αιχμή της ζέστης.
  • Κανονίστε το shuttle rim-to-rim, διάρκειας ~4.5 ωρών, πριν ξεκινήσετε.
  • Κάντε νωρίς τους υπολογισμούς για τις κληρώσεις: οι άδειες διανυκτέρευσης βγαίνουν μήνες νωρίτερα, το Phantom Ranch πάνω από έναν χρόνο.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην πεζοπορείτε στο εσωτερικό του φαραγγιού μεταξύ 10:00 και 16:00 το καλοκαίρι — κάνει 10–15 °C περισσότερους βαθμούς από τα χείλη και ξεπερνά τακτικά τους 45 °C.
  • Μην βασίζεστε στο ότι θα λειτουργούν οι εποχικές βρύσες.
  • Μην κατασκηνώνετε εκτός των καθορισμένων χώρων του διαδρόμου που αναγράφονται στην άδειά σας.
  • Μην πλησιάζετε και μην ταΐζετε ελάφια και σκίουρους — τα δαγκώματα σκίουρων είναι ο συχνότερος τραυματισμός από ζώο στο πάρκο, και το τάισμα είναι παράνομο.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Αφετηρία North Kaibab Αφετηρία 2,512 m 36.217, -112.0566
Κατασκήνωση Cottonwood Κατασκήνωση 1,220 m 36.1567, -112.0247
Phantom Ranch Κατασκήνωση 785 m 36.105, -112.0947
Havasupai Gardens Κατασκήνωση 1,160 m 36.0789, -112.1225
Αφετηρία Bright Angel (South Rim) Τέλος διαδρομής 2,093 m 36.0577, -112.1438

John Muir Trail ΗΠΑ (Καλιφόρνια)

Τρεις εβδομάδες πάνω στην κορυφογραμμή της High Sierra της Καλιφόρνια — Yosemite, γρανιτένια περάσματα πάνω από 3 300 m, χίλιες αλπικές λίμνες και τερματισμός στην ψηλότερη κορυφή των ηπειρωτικών ΗΠΑ.

ΔυσκολίαΑπαιτητική (μήκος αποστολής)
Διάρκεια18–22 ημέρες
Απόσταση≈340 km (+18 km για την έξοδο)
Υψηλότερο σημείο4,421 m · Mount Whitney
Καλύτερη εποχήΙούλ–Σεπ

Άδειες & κρατήσεις: Οι εκκινήσεις προς τα νότια χρειάζονται άδεια wilderness για το Yosemite, από αφετηρία επιλέξιμη για το Donohue Pass — ημερήσια ποσόστωση εξόδου 45 ατόμων, που καλύπτεται κυρίως από κυλιόμενη κλήρωση στο Recreation.gov 24 εβδομάδες νωρίτερα, με το 40% να απελευθερώνεται 7 ημέρες πριν. Οι εκκινήσεις προς τα βόρεια γίνονται με ξεχωριστές κληρώσεις του Inyo NF· το Half Dome απαιτεί πρόσθετη άδεια. Δείτε την άδεια ως το κρίσιμο σημείο: μπείτε νωρίς στην εβδομαδιαία κλήρωση με ευέλικτες ημερομηνίες και σχεδιάστε τους ανεφοδιασμούς (Muir Trail Ranch, Vermilion Valley, Onion Valley) με βάση τα χιλιόμετρα που κάνετε κάθε ημέρα.

✓ Να κάνετε
  • Έχετε μαζί σας εγκεκριμένο δοχείο για αρκούδες — είναι υποχρεωτικό σε όλη τη διαδρομή.
  • Στείλτε από πριν τα δέματα ανεφοδιασμού και να ξέρετε τα χρονικά παράθυρα παραλαβής.
  • Πάρτε μαζί σας τα ανθρώπινα απόβλητα στη Whitney Zone (οι σακούλες WAG δίνονται μαζί με τις άδειες).
  • Ελέγξτε το χιόνι και τις συνθήκες στις διαβάσεις ποταμών πριν από οποιαδήποτε εκκίνηση στις αρχές Ιουλίου.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην ανάβετε φωτιές πάνω από τα όρια υψομέτρου (9 600 ft στο Yosemite· ~10 000 ft στα εθνικά δάση).
  • Μην κατασκηνώνετε σε απόσταση μικρότερη από 100 ft από λίμνες και ρυάκια.
  • Μην κρεμάτε την τροφή αντί να χρησιμοποιείτε το δοχείο — δεν μετράει και σας φέρνει κλήσεις.
  • Μην σχεδιάσετε την πρώτη σας διανυκτέρευση στο Little Yosemite Valley με άδεια JMT από το Happy Isles — απαγορεύεται.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Happy Isles (Κοιλάδα Yosemite) Αφετηρία 1,230 m 37.7326, -119.558
Tuolumne Meadows Κατασκήνωση 2,620 m 37.8764, -119.3565
Reds Meadow / Devils Postpile Κατασκήνωση 2,300 m 37.6294, -119.0846
Muir Trail Ranch (ανεφοδιασμός) Ορόσημο 2,320 m 37.2378, -118.8836
Λίμνη Evolution Σημείο θέας 3,320 m 37.1717, -118.7031
Πέρασμα Forester Πέρασμα 4,009 m 36.6939, -118.3737
Mount Whitney Κορυφή 4,421 m 36.5785, -118.2923
Whitney Portal (έξοδος) Τέλος διαδρομής 2,550 m 36.5869, -118.2398
Ωκεανία

Milford Track Νέα Ζηλανδία

«Η ωραιότερη πεζοπορία στον κόσμο» — μια διάσχιση κοιλάδας από φιόρδ σε φιόρδ, κάτω από τοιχώματα 1 000 m με καταρράκτες που τους τροφοδοτεί η βροχή, πάνω από το πέρασμα Mackinnon και δίπλα από τους καταρράκτες Sutherland των 580 m, ως το Milford Sound.

ΔυσκολίαΜέτρια
Διάρκεια4 ημέρες / 3 νύχτες (σταθερό)
Απόσταση53.5 km
Υψηλότερο σημείο1,154 m · Πέρασμα Mackinnon
Καλύτερη εποχήΣεζόν Great Walks, Νοέ–Απρ

Άδειες & κρατήσεις: Μέσα στη σεζόν κάθε ανεξάρτητος πεζοπόρος πρέπει να κλείσει και τα τρία καταφύγια του DOC (Clinton, Mintaro, Dumpling) — περίπου 40 εκκινήσεις την ημέρα, μόνο προς μία κατεύθυνση, με τις μεταφορές με σκάφος στα δύο άκρα να κλείνονται ξεχωριστά. Οι επισκέπτες από το εξωτερικό πληρώνουν υψηλότερες τιμές στα καταφύγια από τους κατοίκους της Νέας Ζηλανδίας (≈NZ$152 έναντι NZ$106 τη νύχτα). Οι κρατήσεις για κάθε σεζόν ανοίγουν τον Μάιο και οι ημερομηνίες αιχμής φεύγουν μέσα σε λεπτά ή ώρες — να είστε συνδεδεμένοι τη στιγμή που ανοίγουν. Η πεζοπορία εκτός σεζόν είναι φθηνή αλλά σοβαρή υπόθεση: έδαφος με χιονοστιβάδες, γέφυρες που έχουν αφαιρεθεί και κίνδυνοι από τα ποτάμια.

✓ Να κάνετε
  • Κλείστε τα καταφύγια και τις δύο μεταφορές με σκάφος το πρωί που ανοίγουν οι κρατήσεις.
  • Ετοιμαστείτε για πάνω από επτά μέτρα βροχής τον χρόνο — πλήρης αδιάβροχος εξοπλισμός και ρούχα που στεγνώνουν γρήγορα· κάποια σημεία πλημμυρίζουν ως το γόνατο.
  • Έχετε μαζί σας εντομοαπωθητικό για τις σκνίπες στους πυθμένες των κοιλάδων.
  • Ελέγχετε τις προειδοποιήσεις του DOC για χιονοστιβάδες και καιρό μέχρι την τελευταία στιγμή πριν από την αναχώρηση.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην σχεδιάσετε κατασκήνωση — απαγορεύεται παντού στη διαδρομή.
  • Μην πετάξετε drone χωρίς παραχώρηση από το DOC.
  • Μην ταΐζετε τους κέα — είναι απειλούμενα, έξυπνα και ήδη πολύ καλά στο να ψαχουλεύουν σακίδια.
  • Μην επιχειρήσετε τη διάβαση εκτός σεζόν χωρίς πραγματικές αλπικές δεξιότητες και εμπειρία σε διαβάσεις ποταμών.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Glade Wharf Αφετηρία 210 m -44.9619, 167.921
Καταφύγιο Clinton Καλύβα / καταφύγιο 240 m -44.9233, 167.8942
Καταφύγιο Mintaro Καλύβα / καταφύγιο 600 m -44.8175, 167.7731
Πέρασμα Mackinnon Πέρασμα 1,154 m -44.8039, 167.7628
Καταρράκτες Sutherland (παράκαμψη) Σημείο θέας 580 m -44.8009, 167.7259
Καταφύγιο Dumpling Καλύβα / καταφύγιο 110 m -44.7639, 167.7447
Sandfly Point Τέλος διαδρομής 5 m -44.685, 167.9

Overland Track Αυστραλία (Τασμανία)

Η άγρια καρδιά της Τασμανίας: βαλτότοποι με buttongrass, αρχέγονο τροπικό δάσος, κορυφές από δολερίτη και παγετωνικές λίμνες, με τερματισμό απέναντι (ή γύρω) από τη Lake St Clair, τη βαθύτερη λίμνη της Αυστραλίας.

ΔυσκολίαΜέτρια–απαιτητική
Διάρκεια6 ημέρες
Απόσταση65 km
Υψηλότερο σημείο1,250 m · Cradle Cirque (παράκαμψη στο Mt Ossa, 1 617 m)
Καλύτερη εποχήΣεζόν με κρατήσεις Οκτ–Μάι· Δεκ–Φεβ ο πιο σταθερός καιρός

Άδειες & κρατήσεις: Μέσα στη σεζόν (1 Οκτωβρίου–31 Μαΐου) το τέλος της διαδρομής είναι A$312, μαζί με το εισιτήριο των πάρκων, και κλείνεται μέσω της Tasmania Parks & Wildlife· 34 ανεξάρτητοι πεζοπόροι ξεκινούν κάθε ημέρα και όλοι περπατούν από βορρά προς νότο, από το Cradle Mountain ως τη Lake St Clair. Οι κρατήσεις της σεζόν ανοίγουν την 1 Ιουλίου και το καλοκαιρινό παράθυρο φεύγει γρήγορα. Ο χειμώνας είναι χωρίς τέλος και προς οποιαδήποτε κατεύθυνση — μόνο για έμπειρες, αυτάρκεις ομάδες.

✓ Να κάνετε
  • Έχετε μαζί σας πλήρη αυτάρκη εξοπλισμό, μαζί με σκηνή — οι κουκέτες στα καταφύγια δεν είναι ποτέ εξασφαλισμένες.
  • Δηλώστε την είσοδο και την έξοδό σας στα κουτιά καταγραφής στις αφετηρίες.
  • Έχετε μαζί σας PLB (η υπηρεσία πάρκων το συνιστά· υπάρχουν ενοικιάσεις επιτόπου).
  • Κλείστε από πριν το φέρι της Lake St Clair, αν δεν σκοπεύετε να περπατήσετε το τελευταίο σκέλος δίπλα στη λίμνη.
✕ Να μην κάνετε
  • Μην ανάβετε φωτιές — σε όλη τη διαδρομή επιτρέπονται μόνο τα καμινέτα.
  • Μην ταΐζετε τα άγρια ζώα και μην αφήνετε το φαγητό προσβάσιμο· οι κουραβόνγκ ανοίγουν φερμουάρ σακιδίων και τα πόσουμ ρημάζουν σκηνές.
  • Μην πετάξετε drone χωρίς άδεια από την υπηρεσία πάρκων.
  • Μην θάβετε σκουπίδια — όλα φεύγουν μαζί σας.

Βασικά σημεία πεζοπορίας

ΣημείοΤύποςΥψόμ.Συντεταγμένες (περίπου)Ενέργειες
Ronny Creek (Cradle Mountain) Αφετηρία 940 m -41.6336, 145.9375
Marions Lookout Σημείο θέας 1,250 m -41.65, 145.9439
Cradle Mountain (παράκαμψη) Κορυφή 1,545 m -41.6846, 145.95
Καταφύγιο Waterfall Valley Καλύβα / καταφύγιο 1,100 m -41.7047, 145.9439
Mount Ossa (παράκαμψη) Κορυφή 1,617 m -41.8625, 146.0292
Καταφύγιο Narcissus (Lake St Clair) Καλύβα / καταφύγιο 740 m -41.9964, 146.1672
Κέντρο επισκεπτών Lake St Clair Τέλος διαδρομής 740 m -42.1117, 146.1719
Βελτιώστε αυτόν τον οδηγό
Προτείνετε διόρθωση ή βελτίωση

Εντοπίσατε ξεπερασμένο κανόνα για άδειες, λανθασμένη συντεταγμένη ή κάποιο μονοπάτι που πρέπει να προσθέσουμε; Πείτε μας παρακάτω — κάθε μήνυμα το διαβάζει άνθρωπος και οι διορθώσεις που επαληθεύονται αναφέρονται στις ενημερώσεις αναγνωστών παραπάνω.

Προαιρετικό — χρήσιμο για αναφορές από το πεδίο ("αυτή η γέφυρα έχει κοπεί"). Κοινοποιείται με μειωμένη ακρίβεια (~110 m), με την ίδια περικοπή που χρησιμοποιείται παντού σε αυτόν τον ιστότοπο, και μόνο όταν πατήσετε το κουμπί.

Z7P2R

Επαλήθευση από τον δικό μας διακομιστή — χωρίς υπηρεσία captcha τρίτων, χωρίς παρακολούθηση.

Ελέγχεται από άνθρωπο πριν δημοσιευτεί οτιδήποτε. Αποθηκεύουμε μόνο όσα περιέχει αυτή η φόρμα — ποτέ τη διεύθυνση IP ή στοιχεία της συσκευής σας. Δείτε την πολιτική απορρήτου.

Πώς σχεδιάζεται μια μεγάλη διαδρομή

Όλοι οι προορισμοί παραπάνω σκοντάφτουν στο ίδιο σημείο: στην άδεια ή στην κλίνη, όχι στο περπάτημα. Αυτό που δουλεύει είναι να ξεκινάτε από την κράτηση: διαλέξτε ημερομηνίες με βάση το πότε ανοίγουν οι κρατήσεις, όχι το πότε είναι φθηνά τα αεροπορικά εισιτήρια. Οι άδειες για το Μονοπάτι των Ίνκας εξαφανίζονται περίπου έξι μήνες πριν και το μονοπάτι κλείνει κάθε Φεβρουάριο. Οι κλίνες στο Milford Track φεύγουν μέσα σε λίγα λεπτά από το άνοιγμα των κρατήσεων τον Μάιο. Τα καταφύγια στο Tour du Mont Blanc ανοίγουν κρατήσεις στα μέσα Οκτωβρίου για το επόμενο καλοκαίρι, ενώ τα καταφύγια του GR20 στα τέλη Ιανουαρίου. Το Overland Track ανοίγει κάθε 1 Ιουλίου. Το όρος Φούτζι πλέον βάζει όριο στον αριθμό όσων ανεβαίνουν κάθε μέρα και κλείνει την πύλη σε όποιον δεν έχει κράτηση σε καταφύγιο. Χτίστε το πρόγραμμά σας γύρω από την κράτηση που πραγματικά έχετε στα χέρια σας και προσθέστε μία μέρα περιθώριο για τον καιρό όπου υπάρχει ορεινό πέρασμα ή μικρό αεροδρόμιο.

Δύο συνήθειες σας γλιτώνουν από τους περισσότερους πονοκεφάλους του σχεδιασμού. Διαβάστε την επίσημη σελίδα του πάρκου ή των κρατήσεων που δίνεται ως σύνδεσμος κάτω από κάθε προορισμό: οι κανόνες παραπάνω επαληθεύτηκαν τελευταία φορά τον Αύγουστο του 2026, αλλά τα τέλη και οι ποσοστώσεις αλλάζουν κάθε σεζόν. Και κρατήστε κάθε επιβεβαίωση εκτός σύνδεσης στο κινητό σας — σε αρκετές από αυτές τις διαδρομές τα χαρτιά ελέγχονται σε πραγματικά σημεία ελέγχου.

Υψόμετρο και εγκλιματισμός

Πάνω από τα 2 500 m περίπου, ο περιοριστικός παράγοντας δεν είναι η φυσική κατάσταση αλλά το υψόμετρο. Στις διαδρομές μεγάλου υψομέτρου αυτής της σελίδας (Κατασκήνωση Βάσης Έβερεστ, Ανναπούρνα, Κιλιμάντζαρο, Μονοπάτι των Ίνκας) ισχύουν απλοί κανόνες. Πάνω από τα 3 000 m ανεβάζετε το υψόμετρο στο οποίο κοιμάστε μόνο κατά 500 m περίπου την ημέρα και βάζετε στο πρόγραμμα μία μέρα ξεκούρασης για κάθε 1 000 m ανάβασης. Έναν πονοκέφαλο που χειροτερεύει, τη ναυτία ή την ασυνήθιστη εξάντληση αντιμετωπίστε τα ως σήμα να σταματήσετε. Η μόνη αξιόπιστη θεραπεία είναι η κατάβαση και κάθε σοβαρή διαδρομή έχει επιλογή κατάβασης — μάθετε τη δική σας πριν από τη νύχτα της κορυφής.

Δύο σχετικά κείμενα σε αυτόν τον ιστότοπο: Σε πόσο υψόμετρο είμαι; για να δείτε πού βρίσκεστε πραγματικά και υψόμετρο GPS και υψόμετρο χάρτη για το γιατί σπάνια συμφωνούν το ρολόι σας, το κινητό σας και η πινακίδα του μονοπατιού.

Πλοήγηση και συντεταγμένες

Οι πίνακες συντεταγμένων παραπάνω χρησιμοποιούν απλές δεκαδικές μοίρες (WGS84), γιατί τις δέχεται κάθε εφαρμογή χαρτών. Επικολλήστε τις στην εφαρμογή που προτιμάτε ή περάστε τις από τον μετατροπέα συντεταγμένων για να πάρετε DMS, UTM, MGRS ή αναφορά πλέγματος. Είναι σημεία αναφοράς για τον σχεδιασμό και επίτηδες κατά προσέγγιση. Στο μονοπάτι πλοηγηθείτε με τον επίσημο τοπογραφικό χάρτη ή με ένα ίχνος GPX που κατέγραψε κάποιος που περπάτησε τη διαδρομή, και κρατήστε το εκτός σύνδεσης — στις περισσότερες από αυτές τις διαδρομές δεν υπάρχει κάλυψη για ώρες ολόκληρες.

Αν κάνετε πεζοπορία στο Ηνωμένο Βασίλειο ή καλέσετε ορεινή διάσωση οπουδήποτε, μάθετε πώς λειτουργεί μια αναφορά πλέγματος πριν τη χρειαστείτε: η σελίδα αναφορές πλέγματος για την ορεινή διάσωση τα λέει όλα σε δύο λεπτά.

Μην αφήνετε ίχνη, παντού

Οι κανόνες επαναλαμβάνονται σε κάθε προορισμό παραπάνω, γιατί επαναλαμβάνεται και η ζημιά. Πάρτε μαζί σας φεύγοντας ό,τι κουβαλήσατε μέσα — σε αρκετά πάρκα ζυγίζουν τα σακίδια στην είσοδο. Μην ανάβετε φωτιά: στο Overland Track, στο GR20 και στο Torres del Paine επιτρέπονται μόνο τα καμινέτα, επειδή οι φωτιές εδώ κατέληξαν σε καταστροφές. Κατασκηνώστε μόνο εκεί όπου η κατασκήνωση είναι νόμιμη, που σε πολλές από αυτές τις διαδρομές σημαίνει πουθενά εκτός από τους καθορισμένους χώρους. Αφήστε φυτά, πέτρες και ερείπια στη θέση τους και κρατήστε απόσταση από τα άγρια ζώα: όποιο ζώο ταΐζεται γίνεται πρόβλημα, από τους σκίουρους στο Γκραντ Κάνιον μέχρι τα πουλιά κουραγουόνγκ της Τασμανίας. Τα ντρόουν θέλουν άδεια σχεδόν παντού σε αυτή τη σελίδα. Θεωρήστε ότι απαγορεύονται μέχρι να το επιτρέψει ρητά μια επίσημη σελίδα.

Τα βασικά για μια έκτακτη ανάγκη

Πριν από οποιαδήποτε από αυτές τις διαδρομές, αφήστε σε κάποιον στο σπίτι ένα γραπτό σχέδιο: διαδρομή, ημερομηνίες, σημεία εγκατάλειψης και πότε να σημάνει συναγερμό. Μάθετε επίσης τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης και το πώς λειτουργεί στην πράξη η διάσωση. Στο Νεπάλ η διάσωση με ελικόπτερο είναι ιδιωτική και ακριβή, οπότε ελέγξτε ότι η ασφάλειά σας καλύπτει το μέγιστο υψόμετρό σας. Στο Overland Track, στο Kungsleden και σε κάθε απόπειρα εκτός σεζόν οπουδήποτε, ένα PLB ή μια δορυφορική συσκευή μηνυμάτων είναι βασικός εξοπλισμός. Αν χρειαστείτε βοήθεια, το πρώτο που θέλουν οι διασώστες είναι η θέση σας: η σελίδα κοινοποίηση της τοποθεσίας σας σε έκτακτη ανάγκη δείχνει τους πιο γρήγορους τρόπους να πείτε ή να στείλετε από το κινητό ακριβώς πού βρίσκεστε.

οι πιο ωραίες διαδρομές τρέκινγκ στον κόσμο πώς βγάζω άδεια για το Μονοπάτι των Ίνκας

Συχνές ερωτήσεις

Χρειάζεται κράτηση πολύ νωρίτερα για αυτές τις διαδρομές;
Σχεδόν πάντα. Δεν τελειώνει το μονοπάτι, αλλά η άδεια ή η κλίνη: οι άδειες για το Μονοπάτι των Ίνκας εξαντλούνται έξι μήνες πριν και οι κλίνες στο Milford Track μέσα σε λίγα λεπτά.
Τι πρέπει να κάνετε αν σας ενοχλήσει το υψόμετρο;
Κατεβείτε — είναι η μόνη αξιόπιστη θεραπεία. Για πρόληψη, πάνω από τα 3 000 m ανεβάζετε το υψόμετρο ύπνου μόνο κατά 500 m την ημέρα και ξεκουράζεστε μια μέρα για κάθε 1 000 m ανάβασης.

Προβολή στα Αγγλικά: Top Hiking Destinations in the World · Ελληνικά